歯とお口のアレコレ

マウスガードとは、口の中に入れるプロテクター（保護装置）のことです。
スポーツ時の外力から顎と口の周りへの衝撃をやわらげ、歯の破折や、歯肉の裂傷、脳震盪を予防します。
さらに、ケガの心配がないという安心感から集中力がアップし、スポーツパフォーマンスの向上にも役立ちます。

マウスガードはピッタリとフィットしたものを使いましょう。
フィットしていないものは、効果が少ないというよりも危険です。
フィットするマウスガードは歯科医院でないと作れません。近くの歯科医院でご相談ください。

はげしくぶつかり合うスポーツ（コンタクトスポーツ）はマウスガードが必要です。
野球は練習中のノックで顔面にボールがぶつかって受傷することが多いようです。

スポーツによる外傷は、集中力の減退や疲れなどから、練習中に発生することが多く、
マウスガードは試合中だけではなく、練習中にも装着せねばなりません。